Übergewicht
Welche Ursachen? Welche Möglichkeiten?
Mehr als jeder 2. In Deutschland hat Übergewicht. Fast alle betroffenen sind unzufrieden mit Ihrer Figur und würden gerne abnehmen, besonders dann wenn gesundheitliche Probleme hinzukommen. Der Wunsch wird immer von der Frage nach dem „welche Lösung ist für mich die richtige“ begleitet.
Die Gründe für das Übergewicht sind vielfältig:
- Familiäre Veranlagung
- Genetische Faktoren (Erkrankungen)
- Fehlernährung
- Bewegungsmangel
- Alter
- Hormone (Schilddrüse, Wechseljahre)
- Medikamente (Depressiva, Cortison, Blutdruckmittel)
- Nikotinverzicht
- Nach einer Schwangerschaft
Obwohl die Auflistung zeigt, das es sehr verschiedenartige Ursachen für Übergewicht gibt, konnten wir immer wieder einen gemeinsamen Faktor feststellen: Essen wir Lebensmittel die nicht unserem Typus entsprechen, kommt es zu Entgleisungen in unserem Stoffwechsel und damit zu einer verstärkten Ausprägung des Übergewichts, egal welche Ursache zugrunde liegt. Einen Teil der Diagnose ist relativ leicht selber zu ergründen, andere Gewichtszunahmen bleiben zunächst ein Rätsel. Eine Abklärung der stoffwechselbedingten Blockaden ist dabei wichtig.
Mit der Hilfe von MediMap kann der Stoffwechseltyp des Patienten erfasst und ein vielseitiger Ernährungsplan erstellt werden. (Gemüse, Salate, Pilze Getreide, Obst, Fleisch, Geflügel, Fisch. Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Öle, Fette, Gewürze und Milchprodukte).